Kedves Csoporttársaim! Most jöjjön egy hétindító gondolat (nem csak) dohányzó társainknak: A csoportunk nagyobbik része nem dohányzik. Gondoljunk arra, mi történne dohányzó társainkkal, ha mostantól ők sem dohányoznánk (legalább 12 hétig, aztán majd tovább gondoljuk J…

Kedves Csoporttársaim! Eltelt az első hét. Remélem elhatározásotok egyre erősebb lett és derűsen nézhetünk a következő hetek elé .   Mai tipp: A reggelik változatosabbá tételéhez javaslok Nektek egy jó kis alapanyagot. Ez a zabpehely. Elérhető áron lehet beszerezni és…